在懷孕期間，孕婦需要補鈣，因為胎兒骨骼形成所需的所有鈣都來自母親。孕婦的消耗量超過正常水平。僅通過飲食補充鈣通常是不夠的，因此孕婦需要額外補充鈣。那么孕期鈣怎么補充呢？
1、一般孕中期應考慮補鈣，因為此時胎兒進入骨骼的快速生長期，骨骼和牙齒都需要鈣質的支持，以保證骨骼的正常生長，正常頭部、牙齒、脊椎和四肢必須得到保證。
2、如果缺鈣，孕期可能會出現小腿抽筋、牙齒松動、高血壓、關節痛等癥狀，需要專門補鈣。此外，孕婦應注意食物對鈣吸收的影響。適量的蛋白質、維生素D和酸性氨基酸可以促進鈣的吸收，但飲食中鹽分含量高或攝入大量蛋白質會導致鈣很容易在尿中流失。菠菜、油菜籽和谷物也會影響鈣的吸收。另外，建議補鈣，服用小劑量的鈣片，比較容易吸收，但有胃部不適的孕婦建議少量多次服用。此外，家人要特別注意孕媽媽的飲食。含鈣食物不能太油膩太咸，以清淡為佳，這樣才能保證孕媽媽順利度過“缺鈣”危機。
只有孕婦攝入足量的鈣，胎兒才能正常生長發育。鈣含量是否充足，影響寶寶乳牙和恒牙的鈣化和骨骼的發育。
當我們了解到嬰兒的照顧方式後，接下來就要學習怎麼選擇相關嬰兒用品了
如何選購安全嬰兒食品
1.仔細閱讀包裝上的成分說明
包裝上的說明可以讓我們瞭解食品所含的成分，媽媽要仔細閱讀，可以購買那些純水果或者純蔬菜含量的食品。這樣不只寶寶吃得飽，又能補充豐富的營養，還能避免澱粉的過量攝入。
2.購買時一定要注意食品保存期限
看清楚食品的生產日期和保存期限。也要檢查一下，包裝紙是否有開口漏氣等情況。對於家裡存放的食品，媽媽一定要常常檢查一下日期，看看是否過期，過期的食品及時扔掉。
3.嬰幼兒不宜吃哪些食品？
A.油炸食物：油條、油餅等，這類食物不僅難以消化，而且它們經過油炸以後，營養流失大半，常吃此類食物對寶寶的健康是有害的。
B.堅果類食物：花生、瓜子及堅果類食品，脂肪含量高，外表堅硬，東西又小，稍不注意寶寶就會吞下，卡著喉嚨，引發生命危險。
C.刺激性或含咖啡因的食物：比如酒類、濃茶、咖啡、辛辣等食物。有些爸媽喜歡用筷子沾酒給寶寶舔，長此以往會使寶寶有酒癮，而且對寶寶的神經系統發育很不利。
D.罐頭食物：這類食物多含有防腐劑、添加劑等各種人工色素，常吃對身體非常有害。
在酷咕鴨的賣場上，我個人就非常大推這三款食品
100%都是使用臺灣優質鮮米，而且無農藥，無防腐劑，無化肥，無鹽，無調味料，無糖，對於寶寶來說是最好吸收的好產品
而且即開即食，省去下廚的時間，對於現在忙碌的上班族媽媽來說，簡直是救星，我自己也回購好幾次，真心大推薦!!!
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童裝選擇挑面料
純棉：尤其是小孩子貼身所穿的，那麼選擇純棉是對於小寶寶是最好的，此類的面料吸濕性強，染色性能好，手感柔軟，穿著舒適，不會產生靜電、透氣性良好、防敏感、外觀樸素、堅牢耐用、容易清洗。
全棉絲光面料：此類面料棉織物經過了高濃度燒鹼(毛)處理後，手感滑爽、顏色鮮豔、有絲般光澤、穿著舒適。
T/C面料(滌綸/棉)：這種面料我們也不少見，它是採用細旦或超細旦聚醋纖維與高支精梳棉(40支、60支、80支等)交織而成，面料手感挺括、爽滑、色澤鮮豔。有身骨富有彈性，吸濕透氣性好表面光潔，最重要的是具有一定的防雨水功能。
毛滌織物：指用羊毛和滌綸混紡紗線製成的織物。毛滌混紡的常用比例是45:55，既可保持羊毛的優點，又能發揮滌綸的長處，羊毛與滌綸混紡，質地輕薄、折皺回復性能好。堅固耐磨、易洗快乾、尺寸穩定、褶襇持久。
小提醒：兒童服裝宜優先選用純天然織物，如棉、麻、絲，特別是純棉面料，是童裝面料首選。
童裝選擇看年齡
嬰兒裝：指周歲以內的娃娃的服裝，嬰兒易出汗，愛撒尿，因此選擇嬰兒服和尿布應挑選純棉織物，款式越簡單越好，便於穿脫和換紙尿褲。
幼兒裝：1-5歲幼兒的特點是腦袋大、脖頸短、腹部圓鼓突出，流行活潑好動，因此衣服領口要尺寸大些。到了幼兒後期，孩子愛跑愛跳，為便於孩子學會自己穿脫，上下裝可選購組合式，開口放在前面。
我個人是非常大推酷咕鴨的相關嬰兒服飾，我為了挑選寶寶的衣服，真的拜訪過很多嬰兒用品店，實際去摸它的材質，但是唯獨酷咕鴨的材質讓我最有感。
尤其我家寶寶穿的肚衣，越洗越好穿，寶寶穿在身上也不會影響活動能力
而且官網還細心將尺寸分成3個月，6個月，12個月，所以依照小朋友現在的年齡來做挑選，就不會買錯了。
寶寶沐浴用品怎麼選
看成分：添加劑越少越好。嬰幼兒皮膚細嫩，易受外來刺激性及有毒物質的損傷。應選擇溫和、天然的產品，添加劑越少越好。
看功效：針對皮膚問題選擇產品。針對寶寶皮膚的具體特點，選擇具有對應功效的洗護用品方能事半功倍。
看特徵：液體稀、泡沫少、洗後滑。嬰兒洗護用品比成人的質地要稀、泡沫少，才能更放心；洗後滑滑的，而不是乾澀的感覺。
我個人對於沐浴用品真的非常挑，畢竟那是每一天都會用到的，我自己曾經買過品質不好的肥皂，洗完身上感覺就是黏黏的不舒服，連我這樣的大人都覺得不妥，何況是小孩子
酷咕鴨的沐浴系列，我自己試用過，真心大推啊!!!!!
我覺得一般外面賣場買的大人用的沐浴乳都沒這麼好用
尤其是酷咕鴨洗起來，泡泡很綿密，而且很好沖洗，洗完身上不會有那種黏膩感，寶寶在洗澡的時候也很開心，我還拍了很多他玩水的照片，真的很可愛啊!!!!!!
除了上面推薦的產品外，酷咕鴨的網站還有很多不同的分類，爸爸媽媽們都可以一站式買到全部的嬰兒用品，我覺得這樣最方便了。
而且網站不定時都會提供很多優惠方案與優惠商品，幫爸媽們省荷包，真是佛心來著啊
如果想了解更多酷咕鴨的訊息，可以到官網上或是臉書諮詢他們的客服人員喔
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2022新生兒禮物桃園學習餐具作為新生寶寶第一件新衣的繈褓包巾，在選擇時一定要用心，好的包巾就像媽媽的懷抱般可減少寶寶驚跳，成為寶寶睡眠的好幫手！
其實很多新生寶寶在睡覺時都會出現四肢、身體無意識抖動的現象，而這種普遍存在的現象往往容易讓寶寶從睡眠中驚醒。
花蓮手抱被嬰兒用品送禮推薦這是寶寶對外界進行自我保護的正常反應，一般在3個月後就會逐漸消失。不過，奶爸建議各位寶媽們在寶寶出生時為其準備繈褓包巾，因為給寶寶使用包巾可以有效減少驚跳現象，這樣就能讓寶寶擁有高品質的睡眠啦！
包巾和包被的區別 2022新生兒禮物臺中吸涕器
包被是厚的，包巾是薄一些的。寶寶是十月生，包被可以裹著給寶寶保暖的。光穿衣服不夠的，因為寶寶還小所以穿太多衣服會不方便，有了包被還可以當寶寶的小被子蓋。包巾就沒有關係了，太薄了，只要有浴巾就可以了。
剛剛出生的寶寶應該注意什麼 桃園嬰兒肚圍嬰兒用品送禮推薦
小寶寶出生後的要注意的問題： 嘉義嬰兒浴巾嬰兒用品送禮推薦
1、保暖，嬰兒最易受寒感冒。房間溫度、濕度都要適當。且要一定的通風，千萬別讓小寶寶著涼了。
2、餵養，新生兒消化功能差，母乳是最理想的食物，要堅持母乳餵養。若無母乳餵養，可用嬰兒配方奶粉。新生
南投有機棉嬰兒服新手媽媽推薦兒抵抗力差，容易受到感染，因此，儘量減少親戚、朋友探望，護理新生兒前應用肥皂洗手，洗乾淨手對預防新生兒感染十分重要。家裡患有感冒或各種傳染病的人更不要接觸新生兒。
包巾和包被的區別是什麼？面對這一問題小編認為其實就是布料薄厚的問題，如果是夏天那就可以給寶寶用包巾，如果是冬天的話就可以給寶寶用包被。 南投學習餐具新手媽媽推薦
昨天下大雨，雨后可釣魚。 魚兒肯上鉤，心里好歡喜。 >>>更多美文：格律詩
不知何時 囑托被丟在風間 與那些枯黃的飄葉 一起碾入塵埃 記憶 折疊 您走了 常捧于手的那本醫書 也被永遠的塵封 像您一樣 只徘徊于那些不被記起的回憶 多年以后 才深深明白 那本厚重的醫書呀 承載的是生命的重生 和您對子孫無盡的期盼 只是 曾經的我不懂 您每一次的嘆息是多么沉重 又無奈 與那本沉甸甸的醫書一樣 是我生命里 最悲痛的遺憾 >>>更多美文：現代散文詩
有一種說法，你是什么人，就會看到什么樣的風景。黃夢秋的詩中，一切都是生機盎然的，充滿了生命的喜悅。她坐在窗邊，聽鳥兒鳴叫，“你的歡樂那么多/泉水從天空流淌/歌聲里飄滿鮮花/輕風吹來和聲/你就這樣自顧自地/唱個不停”（《你每天在我的窗邊歌唱》）。沒有一雙發現美的慧眼，不可能感受到這種生機和活力。 對生的愉悅，對現實的愛滲透在夢秋的詩歌中，成為一種主色調，給詩歌增添了光亮的色彩，連日常工作都成為歡樂的一部分，如《此刻》，“風兒吹蓬了裙子/搖響了風鈴/鳥兒在窗口窺探/嘿，我在干活呢/滿腔歡喜”。“一切景語皆情語”，風兒鳥兒呈現出來的歡快狀態，何嘗不是作者那種人生狀態。 傳統詩歌有“以悲為美”的審美風尚，意境大都很悲涼，夢秋在詩境的營造方面幾乎是反傳統的，她的詩大都節奏明快。有時也會出現悵惘，但非常含蓄，情感抒發稍縱即逝，如果不留意，很難發現，如《小雪已過》：“小雪已過/大雪未來/這個早晨/布谷鳥在林間歌唱/這是湛江”。小雪、大雪這些節候，在以中原為中心的傳統文化中占有很重要的地位，湛江地處南國，三面臨海，一季夏天三季春，生活在這里的人，對節令變遷并不太敏感，作者突然關注小雪大雪，有一種濃濃的鄉愁在里面。布谷鳥的意象也值得玩味，這種鳥中原常見，他鄉遇到熟悉的故園風景，自讓人惆悵滿懷。萬里風煙異，一鳥忽相驚，哪得對遠客，還作故園聲？ “這是湛江”，作者一下子又回到了現實，一剎那的意趣含而不露。在鄉愁題材方面，作者顯然不囿于傳統主題， “太陽正溫情撫慰/秋雨初晴的北方/南方燥熱的風/仍不肯停息/藏北的冬蟲夏草/跨越千山萬水/正在樓下高聲叫賣/你身在何處/心居何處”（《這個上午》），頗有點“心安處，是吾鄉”的意味。現代社會人才流動加快，楚才晉用成為常態，很多外地人到湛江工作，把最美的人生歲月獻給這片熱土，然而一到清明中秋，鄉愁就像一根琴弦，被輕輕的煙雨或清清的月光撥動。我們太需要作者這種心態了。走過的地方都成為故鄉，這種詩意表達，無疑會撫慰無數飄泊的心。 夢秋詩中洋溢的這些情感，除了個性使然外，還在于她對社會對人生的不斷思考。“當生活/亮出它的白刃/我愿意用溫柔/來一場短兵相接”（《在鋸條上》），讓人看到她堅韌的一面，這使她的詩始終充滿了一種蓬勃的張力，情感如江河奔涌，給人一種巨大的沖擊。每個個體，相對于無限的時間和空間來說，都是很短暫和渺小的，如何安放自己的心，也就成為一個永恒的課題。夢秋跳出小我的圈子，拉開與現實的距離，用大的視野看人生，給我們提供了借鑒。“用歷史的眼光/對待當下/用窗臺上的陽光/曬干頭發/把一切恩怨/融入泛著湖綠的新茶/呷一口/不用說話”（《用歷史的眼光》）。看淡自我得失，才能珍愛當下，活出味道來。 夢秋表達自己對生命對社會的體認，并不是靠口號式的吶喊，也不是靠語言分行形成的錯落感，而是依仗詩歌本身醇厚的情味。她文學手法之繁，修辭之富，想象力之奇讓人嘆為觀止，如“一封封月餅/像揣著一封封/情真意切的信/紙繩散了/月餅滾落/一行行句子掉在地上”（《夢》）。月餅既是心意表達的載體，外觀上又像句號，聯想新奇有趣。又如《燕子》：“夜色沉沉/一對燕子蜷在巢里/兩把剪刀收攏/又伸出去/像樹起的天線/跟世界建立了聯系/夢中/它們害怕跟誰/失去聯系呢”，這首詩寫于馬航失聯時期，作者的心情是悲痛的，但語言表達上不用“悲”字，而是連用比喻擬人修辭，獨出心裁。一些句子也很巧，如“北風在今晚掏空了整個世界”，“掏空”二字，看似平常最奇崛，讓人想起“紅杏枝頭春意鬧”的“鬧”字，手法如出一轍。 夢秋的詩歌情感整體趨向喜悅，寫作手法上雖還見濃重的古典氣韻，表達上已另翻新意，如《春天的顏色》，“木棉花，把自己燃燒成火炬……，水蓮花，舒展自己……，梔子花，要醞釀的愛情，純白又香甜……，野牡丹，連同鋪天蓋地的黃昏，讓人暈眩……”。古人詩詞，也有花燃燒這種比喻，如“山青花欲燃”，也用黃昏做結，以達到余音裊裊的藝術效果，如“傷情處，高城望斷，燈火已黃昏”。夢秋的詩《春雨》， “還有杏花/春天的雨/層層疊疊/編織成網/打撈起一些回味……”用網來比喻雨，宋人就有“小雨絲絲欲網春”這樣的句子，但古人用“黃昏”“雨”等意象多寫哀情，夢秋在這一點上是有突破的。 用一雙清澈的眼晴看風景，作者也成為風景的一部分。生活中到處都是詩，她也成為其中的一個音符，一行詩情。她走在煙雨朦朦的小巷，走在雜花開滿的汀洲，走在熙熙攘攘的大街，一條條道路和一個個臺階，如同交錯排列的琴鍵，在她腳下發出平平仄仄叮叮當當的聲音，成為人生最美的和響。 >>>更多美文：心情日志
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